일정 관리 실패 이유 10년 차 엄마도 모르는 3가지

일정 관리 실패 이유 10년 차 엄마도 모르는 3가지 🤯

안녕하세요, 여러분! 🌞 오늘은 많은 분들이 공감할 수 있는 주제를 가지고 왔어요. 바로 '일정 관리'에 대한 이야기인데요, 아이를 키우는 엄마라면 일정을 잘 관리하는 것이 얼마나 중요한지 잘 아실 겁니다. 그렇지만 매일매일의 바쁨 속에서, 계획했던 일정을 지키기란 쉽지 않죠. 💨

10년 차 엄마인 저도 겪어본 실패의 순간들! 오늘은 그 실패 이유와, 실수는 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 이야기해 보려고 해요. 여러분도 공감하실 수 있는 부분이 많을 거라 믿습니다. 그럼 시작해볼까요? ✨

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1. 일정 관리 실패의 이유 😱

여기서 다룰 세 가지 실패 이유는 다음과 같아요.

🎯 이유 1: 현실과 비현실적인 목표 설정

✅ 실패 포인트:

• 자녀의 학원 시간, 운동 시간, 가족 모임 등 다양한 일정을 대입할 때 '시간이 남아 있겠지'라고 생각하는 경우가 많아요.
• 너무 많은 일을 한번에 하려다 보니 원하는 목표를 달성하지 못하는 경우도 발생하죠.

예시: "오늘은 아이와 함께 3시간 동안 놀고, 진짜 루틴 만들기는 내일 하자!" 이런 식으로 목표 설정을 소홀히 해버리는 것이죠. 📅

🎯 이유 2: 우선순위 미설정을 통한 혼란

✅ 실패 포인트:

• 매일 해야 할 일을 나열해 놓고, 그 중요성을 평가하지 않아 흘려보내는 경우가 많습니다.
• 일을 할 때 어떤 것이 더 중요한지를 모르고 진행하면 자연히 머리만 아프게 돼요.

예시: “아이의 숙제는 꼭 해야 하고, 그런데 또 TV도 보고 싶고…” 결국 둘 다 소홀하게 되는 상황이 발생할 수 있습니다. 😅

🎯 이유 3: 일정의 변동성을 간과하기

✅ 실패 포인트:

• plan A, plan B 대신 오직 plan A만 강조하면서 변화를 두려워하게 됩니다.
• 일정이 중간에 틀어졌을 때 다시 조정만 하면 되는데도 불구하고, 처음 설정한 일정을 고수하려는 경향이 강하죠.

예시: 비가 오면 외출 계획을 고집하는 대신 "비 오는 날에는 실내 놀이를 해볼까?"라는 대안을 준비하지 않는다거나 하는 경우가 있습니다. ☔️

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2. 실패 예방을 위한 실용 팁 🌟

이제는 실패를 예방하기 위한 방법을 소개할게요! 다음의 체크리스트를 활용해 보세요.

✅ 목표 설정 체크리스트:

1. 실제 가능한 목표: 단기, 중기 목표를 각각 설정하세요.
   • "주말에는 아이와 1시간 놀기" 같은 구체적인 계획이 필요합니다.
2. 점검 및 재조정: 매일 저녁 오늘의 성과를 점검하세요.
   • "오늘의 목표는 얼마나 달성했는가?"를 돌아보는 시간을 갖는 것이 중요합니다.

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✅ 우선순위 설정 체크리스트:

1. 중요도 평가: 모든 일의 중요도를 매겨보세요.
   • 필수적인 업무와 선택적인 업무를 구분합니다. 예를 들어, 숙제는 필수, TV 시청은 선택적.
2. 업무 리스트 작성: 매일 해야 할 일을 정리한 리스트를 만들고 순위를 매깁니다.
   • 가장 중요한 일부터 시작하는 것이죠! 📝

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✅ 변화에 대한 유연성 유지 체크리스트:

1. 예비 계획 세우기: 주말 계획이나 중요한 일은 대안도 세워두세요.
   • "비가 오면 실내에서 할 수 있는 게임 찾기" 같은 아이디어 목록을 만들어 두세요.
2. 감정 다스리기: 유연성을 잃지 않도록 자신을 토닥여 주세요.
   • “아, 오늘은 다 계획대로 안되었구나”라고 받아들이는 것도 중요합니다.

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3. 일정 관리 잘하기 위한 추가 리소스 📚

• 일정 관리 앱 추천:
  1. Todoist: 직관적이고 사용자 친화적인 인터페이스.
  2. Google Calendar: 일정 공유가 가능하고 다양한 기기에서 동기화.
  3. Trello: 시각적으로 업무를 관리할 수 있어 상호작용이 뛰어납니다.
• 추천 도서:
  • *"시간 관리의 기술"* - 스티븐 코비
  • *"이지 라이프"* - 베이비 스텝을 통한 실천법 소개

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4. 결론 🔜

일정 관리는 결코 쉬운 일이 아니지만, 오늘 소개한 팁들을 활용하면 여러분도 더욱 수월하게 관리할 수 있을 거예요! 중요하게 기억해야 할 몇 가지 포인트를 정리해볼게요.

✅ 기억할 주요 포인트:

1. 현실적인 목표를 세우자!
2. 우선순위를 점검하고 정리하자!
3. 변화의 유연성을 유지하자!

아무리 10년 차 엄마님이라도, 실수는 누구에게나 있을 수 있습니다. 💪 우리가 더욱 성장하고 발전할 수 있는 기회로 삼아보아요. 다음 시간에 또 유용한 정보로 만나길 바라며, 행복한 하루 보내세요! 💖